Bei der tibetischen Massage werden kleine Kräuterstempel (Zati's) in Öl erwärmt und auf bestimmte Energie- und Nervenpunkte (rLung Punkte) gedrückt. Anschließend wird der Körper mit unterschiedlichen Grifftechniken massiert.
Diese Anwendung verhilft zur tiefen Entspannung und innerlichen Ruhe. Es wird die rLung Energie, die besonders durch Stress und Anspannungen erhöht wird, beruhigt.
Die tibetischen Massage ist unter anderem bei Unruhe, Schlafstörungen, Stress, Tinnitus und Verspannungen sehr hilfreich.